Lo scorso 21 giugno un tappeto azzurro di serenità ha colorato il parco litoraneo di Pane e Pomodoro di Bari, dove oltre 100 baresi si sono riuniti per partecipare a una seduta gratuita di yoga promossa dalla LILT Bari, in occasione della Giornata Internazionale dello Yoga e della terza edizione italiana del Cancer Survivors Day.
Un evento che ha unito prevenzione, consapevolezza e solidarietà, all’interno di un progetto nazionale coordinato da LILT Milano Monza Brianza, ispirato a una tradizione nata nel 1988 negli Stati Uniti. Un omaggio ai “cancer survivor”, le persone che – grazie alla prevenzione, alla ricerca e alle terapie – hanno affrontato e superato la malattia.
Un’iniziativa all’insegna della prevenzione terziaria
L’iniziativa barese si inserisce nell’ambito delle attività di prevenzione terziaria, ovvero quel percorso che – dopo la fine delle terapie – supporta i pazienti oncologici nel ritorno a una vita piena e consapevole. Una sfida che non si esaurisce nella guarigione clinica, ma continua nel bisogno di ricostruire un equilibrio interiore e sociale.
Organizzato in collaborazione con l’amministrazione comunale di Bari, l’evento ha trasformato il celebre litorale cittadino in uno spazio di benessere, cura e connessione, aperto non solo ai pazienti ed ex pazienti, ma anche a famigliari, caregiver e semplici cittadini desiderosi di dimostrare vicinanza e condivisione.
HariKi Yoga, una pratica innovativa
A guidare la seduta, tre figure d’eccellenza nel panorama dello yoga: Kamala e Jahnavi, fondatori della prestigiosa scuola Asd RespiriAmo Yoga®, e Giovanna De Julio, insegnante e referente per la Puglia. Il metodo utilizzato è l’HariKi Yoga, una disciplina che unisce respiro consapevole, movimento armonioso e lavoro sul sistema nervoso, per promuovere una rigenerazione profonda, sia fisica che emotiva.
I partecipanti, distesi sui tappetini distribuiti gratuitamente insieme alla T-shirt ufficiale dell’evento, hanno vissuto un momento di autentica immersione nel presente, in un’atmosfera di ascolto, rispetto e condivisione. Un viaggio verso il recupero delle proprie risorse vitali e la riconnessione con il proprio corpo.
Un gesto di comunità
In un tempo che ha visto crescere l’attenzione verso la salute mentale e il benessere psicofisico, momenti come questo rappresentano un dono collettivo alla comunità. Non solo per chi sta affrontando o ha affrontato il cancro, ma per tutti coloro che credono nella forza della solidarietà, della prevenzione e della resilienza.
La LILT Bari, ancora una volta, dimostra come la lotta contro il cancro non sia solo questione di medicina, ma anche di empatia, cultura e presenza costante sul territorio.