Domani, sabato 11 ottobre, a partire dalle ore 10.30, il Parco 2 Giugno ospiterà una lezione gratuita di difesa personale, aperta a tutti e pensata per avvicinare i cittadini a una disciplina che unisce attività fisica, benessere mentale e sicurezza personale. L’incontro si terrà nei pressi del playground e non richiede alcuna iscrizione preventiva.
L’iniziativa nasce con l’obiettivo di diffondere la cultura della difesa personale e far conoscere le principali tecniche in un ambiente informale e all’aperto. La lezione sarà condotta da Nicola Rossini, istruttore qualificato ACI di 2° livello, che guiderà i partecipanti in una dimostrazione pratica accessibile a principianti e curiosi.
Al termine dell’attività, chi vorrà potrà proseguire gli allenamenti nelle settimane successive, nella stessa location, con sessioni dedicate all’approfondimento delle tecniche apprese.
Durante la mattinata interverrà anche il consigliere delegato del sindaco allo Sport, che porterà il saluto dell’amministrazione e sottolineerà l’importanza di iniziative che valorizzano lo sport come strumento di prevenzione, inclusione e crescita personale.
Un’occasione da non perdere per chi desidera muovere i primi passi nella difesa personale, migliorare la propria consapevolezza corporea e trascorrere una mattinata all’insegna del movimento e della sicurezza.